Matty_7の日記, 2021年 04月 14日

2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

48.4 kg これまでの減量分: 16.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:

173 kcal

脂質: 0.53g | たんぱく質: 5.52g | 炭水化物: 41.97g. 昼食: Zanahoria, Cebollas, Papa Cocida, Zapallo. もっと...

1416 kcal

運動: エアロバイク (ばいく) - 40 分, 休憩 - 15 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に7.7 kg減量中

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Matty_7の体重の記録