2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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366 kcal
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脂質: 14.40g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 50.40g.
昼食: Eti Burçak Yulaflı . もっと...
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週に1.2 kg増量中
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