2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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2066 kcal
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脂質: 80.18g | たんぱく質: 164.62g | 炭水化物: 175.15g.
昼食: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сельская Новь Яйца Куриные, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Приправыч Желатин Пищевой, Курица Вареная. 夕食: Завод Алешина Баранка "Чайная", Зефир, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сельская Новь Яйца Куриные, Сметана 20%, Печень Говяжья. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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