2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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746 kcal
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脂質: 22.65g | たんぱく質: 30.85g | 炭水化物: 105.10g.
朝食: El Pocillo Malta, Apóstoles Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Knorr Sopa Quick Light de Choclo. 夕食: Tregar Yogur Light. 軽食/その他: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Opera Opera. もっと...
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体重に変化ありません
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