2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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705 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 25.15g | 炭水化物: 83.35g.
朝食: Kaffee. 昼食: Lauchkuchen. 軽食/その他: Kaufland Salzstangen, Gemischte Nüsse. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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