2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1183 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 70.38g | 炭水化物: 147.91g.
朝食: Nutella Choco, Everyday Havermout. 昼食: Chio Lentil Chips Paprika, LU Heudebert Naturel, Boni Gerookte Atlantische Zalm, Liebig Bouillon Kip, Boni Kervel, Asperges. 夕食: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Kalfslapje, Sperziebonen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Everyday Yaourt Maigre, Aardbeien, Delhaize Rode Bessen, Olympia Rijstpap Zonder Toegevoegde Suikers. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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