2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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289 kcal
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脂質: 13.67g | たんぱく質: 2.75g | 炭水化物: 39.59g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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