2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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278 kcal
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脂質: 16.85g | たんぱく質: 9.44g | 炭水化物: 21.32g.
朝食: Сыр Российский, Barilla Соус Песто с Базиликом, Макароны Отварные. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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