2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
|
1292 kcal
|
脂質: 45.26g | たんぱく質: 63.81g | 炭水化物: 147.13g.
朝食: Garant Orientaliskt Bröd 100%, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. 昼食: Santa Maria Tacosås Mild , Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Kycklingfärs, Garant Tortilla Original. 夕食: Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Banan Banan. 軽食/その他: Semper Pulvermjölk 100%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|