2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1405 kcal
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脂質: 90.50g | たんぱく質: 92.18g | 炭水化物: 54.32g.
朝食: Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch, Butter, Avocado, Omelett oder Rührei. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Escal Sardinen . 夕食: Thomy Remoulade, Gemischter Salat, Hähnchen Dönerfleisch, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. もっと...
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体重に変化ありません
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