2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1475 kcal
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脂質: 91.35g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 118.07g.
朝食: Сосиски Молочные, Кофе, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле. 昼食: Дым Дымыч Колбаса Вареная, Батон, Кофе, Кофе. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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