2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
|
1274 kcal
|
脂質: 36.32g | たんぱく質: 125.42g | 炭水化物: 110.85g.
朝食: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо. 昼食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|