2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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2081 kcal
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脂質: 77.57g | たんぱく質: 99.51g | 炭水化物: 245.44g.
朝食: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Квашеная Капуста, Сосиска в Тесте, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . 夕食: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Danone Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Haribo Мармелад Мишки. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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