2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1094 kcal
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脂質: 63.30g | たんぱく質: 62.13g | 炭水化物: 66.75g.
朝食: Кантата Крем-Мёд с Малиной, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Папа Может Краковская, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Яйцо (Целое). 昼食: Сосиска в Тесте, Globus Огурцы Маринованные, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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