2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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775 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 36.97g | 炭水化物: 78.28g.
朝食: Евроопт Винегрет Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. 昼食: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Санта Пицца Капричиоза. 軽食/その他: Кофе, Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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