2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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890 kcal
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脂質: 45.77g | たんぱく質: 39.33g | 炭水化物: 82.37g.
朝食: Кофе с Молоком, Чернослив, Сыр, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. 昼食: Соленушка Кобра, Гречка с Курицей. 軽食/その他: Айсберри Мороженное Пломбир. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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