2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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976 kcal
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脂質: 33.90g | たんぱく質: 58.35g | 炭水化物: 110.12g.
朝食: Конфета, Жареная или Запеченная Курица, Готово! Булгур с Овощами , Мойва Жареная, Сыр, Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Махеевъ Джем Абрикосовый, Курскхлеб Батон Чайный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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