2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.4 kg これまでの減量分: 10.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1189 kcal 脂質: 49.89g | たんぱく質: 46.24g | 炭水化物: 137.91g.   朝食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 昼食: Белый Хлеб, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. 夕食: Кофе с Сахаром. 軽食/その他: Славица Солнышко, Чай с Сахаром. もっと...
週に2.1 kg減量中

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lyakina-1987の体重の記録


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