2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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1426 kcal
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脂質: 54.81g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 177.07g.
朝食: Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Nestlé Chocapic, Café. 昼食: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Andina Jugo de Durazno Light, Tortilla, Loncoleche Queso Mantecoso. 夕食: Kraft Mayonesa, Cerealitas Galletas de Arroz, Uva, Frutillas, Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Santa Isabel Atún Lomitos. 軽食/その他: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Mazapán, Cerealitas Cerealitas, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Vivo Jalea, Gullón Sandwich, Gullón Twins. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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