2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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514 kcal
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脂質: 18.62g | たんぱく質: 27.42g | 炭水化物: 60.34g.
朝食: Kıymalı Börek, Yumurta. 夕食: Nar Suyu, Pirinç Pilavı, Etli Güveç, Mercimek Çorbası. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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