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lambat tapi hasilnya membuat aku ♥
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63.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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865 kcal
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脂質: 19.98g | たんぱく質: 55.38g | 炭水化物: 124.74g.
朝食: Low Fat Milk, Date. 昼食: Low Fat Milk, Date, Boiled Ripe Banana, Grapes, Strawberries . 夕食: Cucumber, Fried Egg, Chicken (Skin Not Eaten), Green String Beans, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods) , Quinoa (Cooked). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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