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58,40
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58.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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1343 kcal
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脂質: 30.22g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 200.78g.
朝食: Dada Ayam, Ikan Lele, Ikan Mas Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 夕食: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Terong Balado, Nasi Putih, Kurma, ABC White Coffee. 軽食/その他: Kurma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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