2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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1279 kcal
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脂質: 72.98g | たんぱく質: 80.37g | 炭水化物: 78.52g.
昼食: Село Зеленое Творог Рассыпчатый с Наполнителем "Ореховый с Медом", Урюк Шаурма С Курицей. 夕食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Гурман Хлеб Полезный , Помидоры, Авокадо, Snickers Snickers Арахисовый Бунт. もっと...
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体重に変化ありません
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