2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.0 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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769 kcal
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脂質: 46.36g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 5.95g.
昼食: Anchor Butter, Tesco Medium Avocado, Realvalle Bacon Cocido, Tesco Medium Eggs. 夕食: Keto Asian chicken. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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