2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
1302 kcal
|
脂質: 54.49g | たんぱく質: 77.11g | 炭水化物: 124.60g.
朝食: Ол'Лайт Батончик Шоколад-Апельсин, Веселые Внучата Сырок с Какао , Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Morrel Тунец Консервированный. 昼食: Веселые Внучата Сырок с Какао , Чай с Лимоном, Grande Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ганна Куриная Грудка Копченая . 夕食: Овсяное Печенье ПП. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|