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12.5k run last night hopefully kickstarting the mind and body back into gear 🥴
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80.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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238 kcal
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脂質: 3.66g | たんぱく質: 8.47g | 炭水化物: 41.20g.
朝食: Orange Juice, Milbona Low Fat Greek Style Yogurt, Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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