2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
985 kcal
|
脂質: 27.38g | たんぱく質: 28.11g | 炭水化物: 165.21g.
朝食: Гранат, Гречка Отварная. 昼食: Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок Фаршированный. 軽食/その他: Красная Фасоль (Консервированная), Верес Фасоль с Грибами, Рулет, Конти Печенье День и Ночь, Мандарины. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|