2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
1755 kcal
|
脂質: 58.67g | たんぱく質: 89.14g | 炭水化物: 215.05g.
昼食: Real Schlemmerfilet Italiano , Edeka Kartoffeln Gekocht. 夕食: Möhren, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Aldi Le Gusto Nudeln in Käse-Sahne-Sauce, Kamar Halal Food Parmak Sucuk, Mondo Italiano Steinofen Pizza Margherita, Zwiebeln. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|