2021年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
1062 kcal
|
脂質: 51.15g | たんぱく質: 49.88g | 炭水化物: 104.03g.
朝食: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. 昼食: Смешанные Овощи (Замороженные), Пятерочка Куриные Пупки Отварные. 夕食: Колбаса Докторская, Violife Творожный Сыр, Итальянский Хлеб, Чай, Чай, Красная Цена Пицца с Грибами. 軽食/その他: Банан, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. もっと...
|
体重に変化ありません
|