2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
1474 kcal
|
脂質: 31.14g | たんぱく質: 42.19g | 炭水化物: 279.37g.
朝食: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Красный Сладкий Перец, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Геркулес Геркулес Монастырский, Good Food Манго Сушеное. 昼食: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Кабачок. 軽食/その他: Красная Цена Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|