2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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726 kcal
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脂質: 48.04g | たんぱく質: 27.24g | 炭水化物: 45.29g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кофе с Молоком, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная. 昼食: Покровский Хлеб Манник, Кофе с Молоком, Кухмастер Икра Из Кабачков, 365 Дней Кукуруза Сахарная, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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