2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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1341 kcal
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脂質: 68.38g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: Деревенское Молочко Творог 5%, Банан, Bombbar Топпинг Клубника. 昼食: Лотос Чиабатта, Куриное Филе с Овощами, Рис Вареный. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 軽食/その他: Chikalab Chika Sport, Snaq Fabriq Coco Coconut, Грецкие Орехи. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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