2021年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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1074 kcal
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脂質: 50.08g | たんぱく質: 103.51g | 炭水化物: 53.62g.
昼食: Coles Raw Peeled Prawns, Broccoli . 夕食: Coles Souvlaki Lamb Stripes, Broccoli . 軽食/その他: 包店 Cheddar Cheese Sponge, Coles Souvlaki Lamb Stripes. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Stephanieweightlostの体重の記録
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