2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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2204 kcal
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脂質: 90.50g | たんぱく質: 134.09g | 炭水化物: 212.17g.
朝食: Картошка Печеная, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. 昼食: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Гороховый Суп, Капустный Салат, Петелинка Биточки Куриные. 夕食: Куриные Котлеты, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Чебурек. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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