2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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267 kcal
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脂質: 11.43g | たんぱく質: 32.13g | 炭水化物: 8.85g.
夕食: Huevo Cocido, Tomates, Lider Atún Desmenuzado en Agua. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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