|
Continuamos na mesma!!!
Bora descer esse peso essa semana,mesmo estando no período mestrual!!!
Força, foco e fé!!!!
|
90 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
|
908 kcal
|
脂質: 50.47g | たんぱく質: 45.75g | 炭水化物: 63.03g.
昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Subway Tomate, Alface Americana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. 軽食/その他: Lacta 5Star (40g), M&M's M&M's Mini. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|