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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2773 kcal
Gewicht = 64,6 kg
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64.6 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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2318 kcal
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脂質: 52.97g | たんぱく質: 97.33g | 炭水化物: 221.49g.
朝食: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. 昼食: Lidl Heidelbeeren, Alesto Soft Aprikosen, Milsani Kräuterquark 10%, Meica Geflügel Würstchen (30g), La Finesse Kartoffeleintopf. 軽食/その他: Moritz Fiege Pils, Rum. もっと...
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体重に変化ありません
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