2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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935 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 120.62g.
朝食: Water . 昼食: Chicken Wrap, Morrisons Pickled Beetroot. 夕食: Chicken Wrap. 軽食/その他: Magners Pear Cider. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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