2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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920 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 51.79g | 炭水化物: 61.55g.
朝食: Листья Салата, Сарделька, Яичница с Помидорами. 昼食: Город Сад Маффит, Капучино. 夕食: Долма, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. 軽食/その他: Lipton Зелёный Чай. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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