2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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318 kcal
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脂質: 14.54g | たんぱく質: 6.44g | 炭水化物: 42.88g.
朝食: Koffie met Melk. 昼食: Detail - Griekse Yoghurt (150 G), Stevia Poeder, Banaan. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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