2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1168 kcal
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脂質: 55.31g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 85.23g.
朝食: Вареное Яйцо, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Сильпо Авокадо Хаас, Росток Хлеб Зернятко. 昼食: Чумак Кетчуп для Детей, Макароны с Маслом, Monini Оливковое Масло , Эпикур Голень Куриная, METRO Chef Сыр Грана Падано, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Vita Verde Цезарь. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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