2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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895 kcal
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脂質: 21.21g | たんぱく質: 46.02g | 炭水化物: 131.35g.
朝食: Superfoodies Green Juice. 昼食: Zonnatura Tarwe Zemelen, Banaan, Melkunie Protein Vanilla, Quaker Cruesli Rood Fruit. 夕食: AH Krokante Kipfiletschnitzel, Sperziebonen, Conimex Bamboe Voor Bami Goreng, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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