2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1247 kcal
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脂質: 38.55g | たんぱく質: 98.18g | 炭水化物: 123.95g.
昼食: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. 夕食: Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Магнит Банан, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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週に11.2 kg増量中
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