2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
|
2071 kcal
|
脂質: 59.82g | たんぱく質: 92.61g | 炭水化物: 277.52g.
朝食: Панкейки, Варенька Варенье Вишневое, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Монетка Хлеб Формовой на Солоде, Овощное Рагу с Говядиной. 夕食: Бон Пари Мармелад Страна Фламинго , Додо Пицца Пицца Овощи Грибы, Додо Пицца Пицца Мясная, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|