2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1588 kcal
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脂質: 74.66g | たんぱく質: 119.60g | 炭水化物: 108.32g.
朝食: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Лечо, Куриная Ножка. 夕食: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Чай, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного , Ржаной Хлеб. 軽食/その他: Банан, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. もっと...
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体重に変化ありません
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