2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
|
1519 kcal
|
脂質: 52.42g | たんぱく質: 56.82g | 炭水化物: 208.09g.
朝食: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Голец, Красный Сладкий Перец, Здравник Цикорий Растворимый, ТВХ Лавашики, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Овощное Соте, Савос Свинина Антрекот Стейк, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. 軽食/その他: Торт, Кофе Латте, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|