2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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1291.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1191.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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351 kcal
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脂質: 17.13g | たんぱく質: 14.78g | 炭水化物: 37.88g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Картошка по Французски. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に53.9 kg減量中
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