2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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198 kcal
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脂質: 6.92g | たんぱく質: 2.56g | 炭水化物: 33.80g.
朝食: Perkedel Kentang, Donat Dilapisi Gula, Kurma. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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