|
За предыдущие 3 недели было потеряно 8 кг. На 4-й неделе вес остановился. Пока что
|
80 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
|
784 kcal
|
脂質: 34.42g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 79.93g.
朝食: Сметана , АТБ Груша, АТБ Яблоко Голден, Травяной Чай, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сырники на кокосовой муке в духовке. もっと...
|
体重に変化ありません
|