2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1470 kcal
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脂質: 72.58g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 143.32g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Клубника, Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Моя Цена Форель Слабосоленая , Жареное Яйцо, Now Foods Омега-3. 昼食: Самокат Бриошь Сливочная, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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